Acredito e confesso

 A depressão nem sempre prende a pessoa na cama. Às vezes, ela faz levantar sem vontade, trabalhar sem forças, sair sem desejo e sorrir apenas para não preocupar quem ama.  Sábado fui almoçar e jantar fora com minha família não porque eu queria, mas porque não queria que eles deixassem de viver momentos felizes por minha causa. Era aniversário de 18 anos do meu filho,.. Quem vê de fora talvez ache que está tudo bem. Mas, por dentro, existe uma batalha silenciosa que ninguém vê.  A depressão não é preguiça. É uma angústia, uma falta de vontade, um sem objetivo...  Já passei por dias piores,com certeza  Já quis nem acordar...  Vou tentar o que nunca tentei hoje, 22 de julho de dois mil e vinte e seis: tô na sala de espera de um psiquiatra... Nunca pensei estar nessa posição, sempre resolvi, ignorei, disfarcei tudo sozinha - o pouco de sentimento foi com Alexandre,meu filho, o pai dele, alguns alunos...  Não sei o que é abraçar pq , dos abraços que me lem...

Hoje é quatorze de julho de dois mil e vinte e seus, as vinte dias e trinta em dois e eu não quero dormir.  Tô passando por situações, sentimentos que não imaginaria ter pq sempre(ou quase!) fui muito centrada, controlada, parada, conformada...  Agora choro sozinha, tenho vontade de morrer, tenho certeza de que preciso sair do meu trabalho, não faço nenhum esforço pra ser uma boa pessoa e boa mãe...  Me sinto tão mal que não quero sair do quarto nunca  Comecei uma "terapia" que nem eu acredito: a psicóloga fala mais do que eu 🤦🏻‍♀️ Só gasto de tempo e dinheiro  Coloquei no ZAP o nome de uma ONG pra fazer Pilates Mas não consigo achar que dá certo...  Essa semana meu filho vai fazer DEZOITO anos e talvez por isso eu ainda esteja aqui... 😍 Mesmo que não tenha nada pra fazer ele se orgulhar...